La femme enceinte subit d’importants changements physiologiques au cours de la grossesse.
La prise de poids et les bouleversements hormonaux entraînent de nombreux désagréments comme les tensions musculaires, la rétention d’eau, le stress …
Le massage prénatal va permettre d’attenuer et soulager ces inconforts.
C’est un massage doux et bienveillant, afin de permettre à la future maman de s’offrir un moment pour se détendre physiquement et psychiquement.
C’est aussi un moyen de se réapproprier son corps et de développer sa relation avec bébé.
Ce massage peut convenir à toute personne et pas seulement aux futures mamans
Bienfaits du massage
Relâchement des tensions (lombaires, bassin, nuque, épaules…)
Diminution du stress
Activation de la circulation sanguine et lymphatique
Amélioration de l’amplitude de la respiration thoracique
Reconnexion à son corps
Contre indications
Durant le 1er trimestre de la grossesse
Perte de sang, Crampes abdominales (contractions)
Pression artérielle fluctuante, Phlébites
de Cœur à Corps 